清迈——邓丽君生前*爱的城市，一直很好奇这位中国的奇女子为何把自己*后的时光留在了清迈，直到从朋友口中听说清迈的温柔娴静，而后又在《泰囧》中体会到清迈的包容古朴，我终于按耐不住，开始了我的清迈之旅。

一千个人眼中有一千个“清迈”，虽然这里没有消磨时间的温柔海滩，没有疯狂血拼的*商场，但在这里，你可以放慢脚步，毫无目的的在清迈古城中逛荡，或是去寺庙体验曾经兰纳王国的独特文化历史，亦或可以选择一家SPA店，享受这里的“迈”时光，细嗅这朵清雅的泰北玫瑰。

萨瓦迪卡，清迈！

南朝四百八十寺 多少楼台烟雨中

如果你是佛教信徒，那么恭喜你来对了地方。佛教之国泰国在清迈这座小城体现的更加*、更为质朴。有信仰的人是乐观和幸福的，这座小城大约有300多座寺庙，佛教在这里无处不在。

城南边清迈门附近的菜市场，是每天清晨化缘比较集中的地方，一般早上5点到7点比较多，游客也可以参与其中，但要注意步骤：首先把布施食物放入到僧侣的托钵中，然后双手合一在僧侣面前或蹲或跪，闭上眼睛许个愿，静静聆听僧侣为你诵经祈福。整个过程都要脱鞋赤脚，神态庄重，精神集中，女生不能触碰僧侣。布施的居民有男有女，有老有少。亲身体会后，你会发现信仰的魅力。

♍·帕辛寺

到清迈感受就是寺庙特别的多，基本上都是免费进入的，帕辛寺是清迈城里*的一间寺庙，听说也是清迈历史*的佛寺。寺院周围苍松翠柏，古木参天，两条用彩色玻璃片和扇形彩釉小瓷砖镶嵌的巨龙，各有大小7个龙头， 雄踞石阶两侧，龙首高翘，威风凛凛。

帕辛寺寺院正中有一座高约20米的大金塔，据说塔内保存有佛祖释迦牟尼的舍利。寺庙华丽而庄严，而且香火非常的旺盛，建筑风格独特，上方的木造藏经阁内有精致的木雕，并且装饰也很精致。来这里听一场佛教诵经仪式，深度地感受千佛之国的文化魅力吧。

活动：每年4月13日至15日， 帕辛寺是人们庆祝泼水节的主要地点之一。

交通：普拉辛寺位于清迈古城的西边，Ratchadamnoen路的尽头，距古城旅馆餐饮集中的东护城河5公里，约10分钟车程。包TuTu车需50泰株左右。

美食：帕辛寺距古城旅馆餐饮集中的东护城河5公里，可以步行或者乘车前往就餐。

牛牛温馨提醒：参观寺庙时宜顺时钟参访由左方进入，因在泰国为人超渡采逆时钟绕寺庙。

♍·素贴寺

素贴寺在素贴山的顶上，在那里可以一览美丽的清迈小城，山气缭绕中，邓丽君的那一曲小城故事便自然有了灵魂之源。素贴寺的精美程度无与伦比，精致的摆件，金碧辉煌，在蓝天白云映衬下更加壮丽华美。山上的空气很清新，在阳光的照耀下显得格外的耀眼。站在那庄严威武的金色塔寺下，自己讲话的声音就不自觉地降低了，如果你没有佛教信仰，就静悄悄的坐在一角，感受一下这里的庄严。如果你是带着信仰来的，就围着他走一圈，诵佛念经，相信佛祖一定会保佑你的！

★关于素贴寺的传说★

素贴寺也叫双龙寺，泰国著名的佛教避暑胜地，充满传奇色彩。传说有位锡兰高僧带了几颗佛舍利到泰国，高僧们怕被人抢走，便决定将舍利放在白象上，由白象选择 一处可以建寺供奉舍利的福地，白象随意游荡，便在双龙寺的现址趴下，人们就建了舍利塔，又由于山路两旁有两只金龙守护，所以便叫做“双龙寺”。

★素贴寺三宝★

双龙寺有三件宝物：寺内供奉释迦摩尼佛的舍利子；九世皇所赠予的水晶莲花，四周用各界捐赠的宝石镶缀而成，置于塔的顶端；正殿的释迦摩尼佛像；寺内有一鸡的照片，据说是和尚化缘得来却没有舍得吃掉，大抵是因为感恩，每当游客裙长不及膝就会上前啄之。

*旅游时节：11月到次年5月为*。此期间内降雨较少，温度不太热，适宜游玩。

交通：搭乘TukTuk包车前往约150铢（1RMB=5.3563泰铢）左右。乘从清迈大学位于Th Huay Kaew街上的主大门出发的红色双条车（Sawngthaew）前往素贴山（单程费用起价40B/人），或包双条车（费用：素贴寺500B，加蒲屏皇宫700B）素贴寺从清迈的任何地方都可以看见，要到达寺庙，需沿着陡峻的石阶步行300级，体力较差者亦可乘坐登顶缆车。登上山后，可俯瞰清迈市美丽的风光。坐缆车上山，每人50泰株。

牛牛温馨提醒：进入泰国寺庙参观都需要脱鞋，服装上也需要穿长度过膝的裙子或裤子，不能露出肩膀。如果自己没有准备好衣衫也可以在寺门口租用，费用是20泰铢。

我和它的*次亲密接触

还记得《泰囧》里面的“泰国传奇”组合吗，徐朗和宝宝骑着大象过河是否曾让你捧腹大笑？这一难忘的场景促使我尝试了在象背上穿越丛林与小溪，原始清新的生活，一定会给你带来融入大自然的喜悦！清迈共有9个大象营，主要集中在Mae Taeng河谷。在大象营中可以近距离的接触大象，帮助给大象洗澡、喂食，带领儿童熟悉小象，学习大象的习性等知识，通过志愿者活动捐款，帮助它们更好的生活。

训练有素的大象在为游客画画

♍·泰国美莎大象营

泰国有很多大象营，也叫大象学校；美莎是其中的一个开的比较久也有些口碑。从古至今在泰国这大象都是泰国人的好伙伴，他们和当地历史发展和文化生活也息息 相关，不但是古时候作战的坐骑更是工程上的帮手，也是不少朝宇的守卫更是财富和智慧的象征。大象不仅出现在国旗、钱币上，在泰国连国土的形状都像象头，所 以可见大象对于泰国人的意义有多么深厚了！

看完表演可以骑乘大象在山区漫步，也可以买点甘蔗香蕉喂大象。聪明的大象知道软软的香蕉更好吃，总是先讨要香蕉，再要甘蔗吃。

地址：在清迈往Fang的小路上，Maerim District

电话：（+66）53297060

马杀鸡+SPA，一次怎过瘾？

如果逛累了，回到古城，在“清迈女子监狱马杀鸡馆”做个正宗的泰式按摩是很不错的选择。清迈的SPA及Massage可以用几个词概括：情调，民族，大众，随性。清迈遍地都有的lets relax、鱼spa、还有lila， 这些无不表现了清迈人的随性。

Spa，马杀鸡，在这里是无法忽略的文化，也是无法跳过的生活组成。30分钟到3个小时，随你的时间长短，都让你彻底解放自己。当然，不少游客选择街边的马杀鸡，尤其夜市中的，我感觉更多的是为了休息好了再战斗吧，哈哈。

♍·清迈女子监狱马杀鸡馆

清迈女子监狱按摩中心的技师都经过正规按摩技术训练，她们在刑满后便从事按摩师的工作。店员服装及店内风格都以紫色调为主，让人心情平缓以享受正宗的按摩服务，按摩之后会有茶水奉上。古城内有多家分店，建议提前预约。2小时的泰式按摩约550泰铢。

Lila Thai Massage Propokklao分店

地址：Prapokklao Road Soi 7，Phra Sing

营业时间：11:00-21:00

电话：053-327043

Lila Thai Massage Ratchapakhinai分店

地址：38 Ratchapakhinai，Amphur Mung

营业时间：11:00-21:00

电话：053-279403

官网：www.chiangmaithaimassage.com

来点刺激的！Jungle Flight

清迈适合发呆，可以文艺，可以疯狂，也可以冒险。安静与狂野，传统与现代的生活和活动在此和谐共有。各类山地、丛林探险，各种极限运动都不少，比如滑翔伞、山地自行车、攀岩、徒步、丛林飞跃等。在清迈周边的热带雨林上空几十米的地方，沿着钢丝高速飞过，如同“人猿泰山”一般在丛林间飞跃驰骋，非常刺激。如果你也和小编一样喜欢新鲜刺激的活动，那么着一定是一个不错的选择，尽情的享受丛林带给你的快乐吧！

♍·Flight of the Gibbon

这家丛林飞跃代理公司的特色为“高空滑索之旅”，可以在做好安全措施的情况下，如同飞翔的长臂猿一样，体验在丛林间索道滑翔的刺激感觉，可报名两日项目，将在Mae Kamphong村住宿一晚。还可参加攀岩、白浪漂流、洞穴探险等项目。

人均费用：3500-6000泰铢

预订电话：08-84322998

官网：www.treetopasia.com

High翻周末夜市吧

如果你在清迈恰逢周末，自然不可错过的就是当地的一大特色——周末夜市。它的规模之大决对超乎你的想象，夜市的商品也是琳琅满目，还有各种美味小吃。

从古城东边的塔佩门广场开始，横贯清迈古城的中心主要街道直到城西的帕邢寺门前，连周围的大街小巷、寺庙学校机关等，都被舖天盖地的摊档淹没了，可谓是见缝插针，不留余地，摊档间窄窄的通道都挤满了来自世界各地的游客。一般在泰国市场讲价仅象征性讲下零头，不建议砍太狠。批发另说。对诚信经营的摊贩而言，狠命砍价是对他们的不信任和不尊重，是一种很冒犯人的做法。建议货比三家后了解大致价格。

清迈的周日夜市有可能是世界上*的夜市。各种商品之广博，吃的穿的用的玩的、酒吧咖啡厅小吃饭店、工艺品纪念品等等应有尽有，只有你想不到的，没有周日夜市没有的。什么声势浩大、琳琅满目，诸如此类的文字已经是远不足以描述清迈的周日夜市。

逛夜市，自然少不了的是美食相伴，想必有些游客和小编一样，*的乐趣就是从夜市的这头吃到那一头，好不自在，而在清迈的夜市，虽然想有一颗尝遍当地美食的心，可是肠胃它很理智的会对你say No！一切要以健康为主吗，那么，这里就重点推荐一些必吃的夜市美食吧。

♍·冬阴功

泰式冬阴功汤是泰国的国汤，味道酸辣，“冬阴”是酸辣的意思，“功”是虾的意思。一般价格约为100泰铢，炎夏里若是喝上一口，唇舌留香，似乎汤里放了某种香料。但是，正所谓“萝卜青菜，各有所爱”，喝不惯的人也许会觉得口味略重，爱喝的人则会越喝越喜欢。

♍·香蕉煎饼

也许你吃过街头普遍的煎饼果子，也听闻过徐州煎饼的味道，还吃过来自宝岛台湾的手抓饼，而“香蕉煎饼”？它可不是你想象中的豪放大饼，如果你品尝一下这一泰国很有名的街头甜点，你会发现这又甜、又油的玩意儿还真是天杀的好吃。清迈当地人将这一香蕉煎饼叫做“ROTI”。煎饼摊的摊主用蛋饼包裹着香蕉，放在铁板上一煎、一叠，美味就此制成啦，不过也有国人将它笑称为香蕉煎饼果子，可能是迎合国人的习惯吧！

♍·泰式河粉

泰式炒河粉在游客心目中有很高的人气，许多老外点这道美食的时候，都可以用生硬的泰语称呼它“pad thai”。泰式炒河粉其实来源于中国，是由中国的潮汕人带到泰国去的，所以和我们的做法很相似，但是经过泰国口味的改良，现在的泰式炒河粉独具泰国特色，值得一试。蛋皮包裹的泰式河粉及一份25泰铢左右。添加辣椒粉、花生粉及鱼露等。建议大家鱼露不要乱加，份量没控制好的话味道很恐怖。除了炒在河粉里头的外，还有生的韭菜、豆芽菜附在旁边让你配著吃。适量的柠檬汁有提味的效果，集合酸甜辣于一身的泰式河粉让人一试上瘾。

清迈是一个根本不需要攻略和行程安排的小城，每一处都有随意或精心安排的景致，在那里静静地等着你发现，或给你惊喜，或让你留恋，或使你回味。清迈很古朴，城中尽是一些有历史痕迹的寺庙建筑；清迈很悠闲，你可以在街头静静享受慢下来的时光；她也很包容，所有人都带着善意的笑从你身旁经过……至此，我也终于寻得邓丽君如此热爱这里的原因，还没有离开，我便已经在计划下一次来这里的旅程。

推荐相关阅读

■ 慰藉心灵 在清迈感受时光流逝

■ 泰国三大文艺地，不一样的泰美丽

■ 来自普吉岛的意外：三个让你狂欢的理由

精彩榜单连连看

■  失恋33天 七大治愈疗伤圣地

■ 吃出国门吃向世界 十大美食国家推荐

■  闪亮狮子月 追逐美好“败家”不容错过