斐济堪称南太平洋上的度假天堂，在众多的水上天堂中，斐济除了有蓝到骨子里的大海蓝天、柔软细沙这样的标配，还有自己独有的特色——戴花穿裙的男人们，如果听到他们欢歌的话，你更会感叹出天堂也不过如此呀！

斐济

参加部落卡瓦仪式

卡瓦仪式在斐济部落中相当重要且深具意义，勇士出征前、部落决定大事、欢迎远来贵宾、甚至族人欢庆节日时都少不了它，对外来的观光客而言更是融入当地部落的重要方式。

游客在斐济的部落参观，如果能遇到著名的卡瓦仪式是非常幸运的。“卡瓦”算是斐济的“国饮”。初到此地的外国游客，若能享受到当地人为他举行喝“卡瓦”的仪式，就是受到*隆重的接待。

斐济一隅

仪式重要配备——卡瓦酒

卡瓦酒虽然名字里带有酒字，但是其本身不含有任何酒精成份，与其它的卡瓦葡萄酒根本不相干。卡瓦酒是用产于南太平洋群岛（斐济、瓦努阿图等地）的一种卡瓦胡椒，取根部磨碎成粉用水调制而成的。具体做法是大家围着鼎席地而坐，将树根包在棉布再放在三角大圆鼎中加水揉搓，让挤出的汁液流入椰子壳中，即可饮用。

神奇的是，喝了卡瓦酒后舌尖会先麻木，继而精神镇静、全身松弛，体验到一种从未有过的满足与舒适。与烈性酒不同的是，卡瓦酒让人友善、和蔼并愿意接受生活。曾经还有人将瓦努阿图首都的低犯罪率归因于卡瓦酒的镇静作用。

卡瓦仪式

牛牛小贴士：

1）卡瓦酒仪式是一种高规格礼节，饮用卡瓦酒是有一定仪式的，客人要以双手击掌三下，接过椰子壳，一饮而尽，然后将空壳还给主人，再击掌三下以示程序完成。

2）这种仪式在斐济部落中是*礼节的象征，外交使节、迎接贵宾、重大庆典、欢庆节日、婚礼等重大场合都少不了它。

3）在一般部落通常以卡瓦仪式来欢迎客人，由部落酋长与来访领队者都饮用过后，才代表拜访者已向部落所有人完成自我介绍，成为部落欢迎的客人可以自由在部落中行动。

4）如果你走亲访友请不要忘记到当地商店购买一瓶卡瓦酒赠予他人，赠送卡瓦酒是民间风俗习惯，必须要带上它，在斐济卡瓦酒也是赠予友人的*礼品。

卡瓦部落

享受斐济SPA，让每个毛孔都畅快呼吸

在斐济这种美如天堂的地方，享受一次当地的SPA，能够让身体迅速摆脱旅途疲劳进入“度假模式”。斐济的SPA一般都会在景色优美的山亭里，能够使得游客吹着舒服的海风，也能看见一望无际的蓝色海洋。在斐济SPA的*特色就是斐济按摩师的手法十分独特，你能够感觉到按摩师在用力却不会使你有疼痛的感觉。

斐济SPA

相传古代的斐济人很迷信，认为疾病和疼痛是由某些超自然能力造成的，自古就流传着独特的按摩方法。斐济的SPA师们都是懂得化腐朽为神奇的能人，手指能迅速找到按钮，你所要做的，只要躺在山顶的海景SPA小屋里，看着美美的海，蓝蓝的天天，任热椰子油在肩头静静地流淌，享受温暖有力的指压按摩，把心彻底放松下来。

牛牛小贴士：

1）水疗前一个小时及水疗后一个小时，不建议使用蒸气浴，桑拿或按摩池。

2）如有不确定的身体情况或是*次做水疗，应将疗程时间缩短1O-15分钟。

3）做完水疗后必须休息20-30分钟，这点非常重要，*前往休息区放松。

4）做SPA一次时间不可过长，频率也不可过高，否则对身体有害无益。

斐济SPA

斐济乘船跳岛游

斐济作为南太平洋上的岛国，拥有众多景色绝妙的度假小岛。重点是每座岛屿间的距离很近，特别适合跳岛游。当然，在斐济当地很多的旅行社或酒店都会提供跳岛游的服务。无论是以完善设施而闻名的玛玛努卡群岛，还是以徒步探险为主的雅沙娃群岛，亦或是完全与世隔绝的劳群岛，都有它们独到的特色和迷人的魅力。选择一个适合你的地域，来一场刺激的跳岛游，*不枉此行。

斐济海滩

推荐岛屿：玛那岛 Mana Island

玛那岛（Mana Island）属于斐济的一个外岛，有一面的岛屿被开发成度假区，独栋木屋外型雅致而且内在设施齐备，所有的非机动设备，比如浮潜设备、皮划艇等都是免费使用的。斐济海水清澈透底，是潜水的*选择，千万不要放过隐藏在红色、白色、紫色软珊瑚中的海洋生物。在海里游泳，除了和你一起游的鱼还有似乎只在电视上才看到过的十字海星，小海马，虎皮斑纹贝。也许你会以为是掉进了水族馆里，但这些都真实地呈现在眼前。岛上环境幽静，绿树成荫，空气清新，海味十足，更像是休闲度假的人间天堂。

地址：Mana Island, Western Division, Fiji

到达交通：从南迪机场打车到denarau码头，坐船一个半小时到玛那岛。

玛那岛

推荐岛屿：金银岛 Treasure Island

金银岛是斐济*丽的海岛之一，度假者*喜爱的度假胜地。岛上设施齐备（每天只接待10-20名游客），白色的海滩、碧绿的海水、风情的草房、各种娱乐设施自由领取，有许多丰富多彩的娱乐项目。此岛被海洋保护区包围着，可自由畅快的在晶莹剔透的海中游泳和浮潜，还可以拣海参、海星、海胆、划2人皮艇、钓鱼（钓鱼为无杆掉、也可徒手抓到）。

地址：Treasure Island, Fiji

到达交通：从南迪机场打车到denarau码头，坐船25分钟到达金银岛。

金银岛

只有真正置身于这碧海蓝天、椰林摇曳、细沙如银的沙滩中，你才能真正感受到斐济为什么是天堂里的天堂，你一定会被这充满热带风情的空气所融化。

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