一说到巴厘岛，大家会想到浪漫的海岛，和煦的海风，满溢的阳光洒在脸上，满眼的热带植物和野花盛开，置身其中，身心灵都被大自然净化；当地舒心缓压的SPA，热情奔放的民族舞蹈，绚丽多彩的手工艺品，观赏体验，无不被其魅力感染。尤其是在这寒冷的冬季，每天恨不得宅在温暖的房间，不愿顶着寒风去上班上学的人，*适合休个长假飞去巴厘岛，度个暖暖的、美美的、异域风情的假期！

◇缓解旅行疲惫 从舒心SPA开始

从旅行前的准备，到乘飞机抵达巴厘岛国际机场，再乘坐出租或巴士到达下榻的酒店办理入住进入房间，整个过程会让人身心非常疲惫。此时，若是能来一次SPA体验想必是*的，可以立刻舒缓身心，投入到接下来精彩纷呈的旅行中。

巴厘岛SPA之所以出名，原因就在于将“相生相克”的概念融合其中，一般的SPA疗程有古式按摩、精油按摩和药草按摩，包括了香薰精油（风）、海藻泥或火山岩（土）、芳香精油（火）和天然环境营造出的灵气（空）。所以若来巴厘岛，没做过一次SPA，就不算真正来过巴厘岛。在巴厘岛SPA馆随处可见，然而究竟是酒店里附设的SPA服务好一些，还是专门的SPA店提供的水疗按摩更舒服？这个答案不是*的，但一般SPA店比酒店附设的SPA要便宜些。

推荐SPA服务酒店：AYANA酒店

AYANA连续五年蝉联“亚洲*酒店”，连续三年被评为“世界*度假村”，获得2010年和2012年“**婚礼地”。酒店的优质服务是全方位的，在这里可以享受到极富特色的SPA，且每种套餐内容不一。在私密的环境里，听着轻柔优美的巴厘岛音乐，享受着精油按摩，舒服到很快入睡进入梦乡。当然，*具人气的酒店SPA价格也略昂贵，不过从性价比来说仍旧物有所值。

地址：Jalan Kahyangan Suci, Off Jalan Pantai Kuta, Kuta 

价格：人民币130元起

电话：（+62）361-702222

推荐SPA店：SPA HATI（乌布）

这家SPA店有游泳池、温碱水按摩池和蒸汽室等设备，这里提供招牌LULUR、HARMONY、Body Massage、Flower Bath、Sweet Dream等疗程。HATI店周围设置了一些观光设施，而这些所得收入都将捐给巴厘岛教育机构。店内工作人员身着运动装，充满年轻朝气。

地址：Jln. Raya Andong #14, Peliatan, Ubud

营业时间：9：00-20：00

价格：LULUR人民币约113元，HARMONY人民币约168元，外加21%营业税和服务费

电话：（+62）361-977578

◇浓郁巴厘风情 从惊艳舞蹈开始

在巴厘岛有多至数十种的舞蹈，每种舞蹈的动作都需要进行长期严格的训练，表演者即使不是专业舞者出身，也需苦练方能习成。旅行者可以在当地节庆活动中看到舞蹈表演，或在乌布看到专门的演出，往往舞蹈演出都在夜间进行并长达几小时。欣赏过巴厘岛舞蹈的人会发现，舞者的动作趋于变化多端，时而紧促迅捷，时而缓慢精准，面部表情也跟全身动作配合传达浓烈的情绪，这与巴厘岛音乐的“在静默与喧嚣之间形成对比”非常相似。

凯卡克猴舞 Kecak Dance

凯卡克猴舞是*广为熟知的巴厘岛舞蹈，根据印度古代史诗《罗摩衍那》（Ramayana）改编，讲述了王子罗摩与公主悉达的爱情故事。舞蹈过程中穿方格裙男子们围坐火把周围，并无音乐伴奏，辅以类似猴群“恰克-啊-恰克-啊”的叫声。然而就是这极简单的节奏声，让观众的情绪随之上下起伏，过程中无不惊异震撼。

巴龙舞 Barong Dance

在巴厘岛，巴龙（Barong）是善神的化身，让特（Rangda）是恶神的化身，舞蹈讲述的是善神和恶神势不两立的故事。舞者通过服装造型、角色扮演、配乐声效将故事情节娓娓呈现，即使不用语言，也能理解舞蹈所要表达的剧情。*后舞蹈的结尾并未落在惩恶扬善或一方胜利，而是以两种势力无休止的抗衡落下帷幕，给人无尽遐想空间。

黎弓舞 Legong Dance

黎弓舞主要由年轻女人表演，她们妆容精致，身着华服锦衣，舞动过程中闪动闪闪发亮的双眼，抖动摆有固定造型的双手，并且极尽优雅之能事。女舞者在当地相当受人尊敬，被称为“伟大的黎弓舞者”。

舞蹈观看地点：乌鲁瓦图庙（Pura Luhur Ulu Watu）

时间：18:00开始，2小时左右

门票：人民币约25元

◇怀恋巴厘味道 从手制工艺品开始

每个人来巴厘岛，都会制定自己的旅行计划：比如去金巴兰海滩或库塔海滩冲浪、看落日、品尝海边烛光晚餐；去海神庙或圣泉庙观看寺庙建筑，感受宗教氛围；去乌鲁瓦图断崖品下午茶；乘坐爱之船出海徜徉等等。然而每到旅行即将结束的时刻，总会舍不得离开，总希望可以带点纪念品回去，以便日后可以留个念想。而巴厘岛*负盛名的要属其手工艺品，主要有木雕、绘画和蜡染。

木雕推荐购买地：木雕村（Mas village）

Mas在当地意为“黄金”，但Mas village*擅长的却是木雕，它是巴厘岛的木雕之乡。这里集中了全岛*的雕刻师，在这里可以看到现场雕刻手艺，也可以在一些艺廊看到木雕成品。巴厘岛的木雕材质多为檀香木、黑檀木和柚木，雕塑作品多以神话故事为主，做工精细，不失为送给亲朋好友的纪念佳品。

地址：木雕村位于乌布以南，乌布(Ubud)通往登巴萨(Denpasar)的路上便可经过

绘画推荐购买地：画家村（Batuan）

在画家村(Batuan)可以买到很多物美价廉的绘画作品，画作内容多反映当地宗教文化、自然风光和农耕景象，淳朴简单，值得细细品味。

地址：Sukawati, Gianyar

蜡染推荐购买地：蜡染村（Batubulan）

在巴厘岛蜡染服饰很有名，其历史可追溯到两千多年前。蜡染布一般由黑、黄、红为主，深受印尼人们喜爱，用其制作的长袖男衬衣和女士纱笼被定为印尼国服。而在蜡染村，可以带一件白色衣服，选择自己喜欢的图案，让手工艺人们在衣服上作画。此外还有很多蜡染成品如钱包、首饰等也可供选择。

地址：乌布以南

◇巴厘岛旅行温馨提示

风俗习惯

在巴厘岛，接人待物切勿用左手；不要用弯曲手指的方式邀请别人过来；不可以拍人的头部，就连小孩子也不可以；路上的祭祀用品不可随意踩踏；在宗教活动现场拍照要经过允许；前往寺庙等地衣着正式，不能穿短裤短裙，进入寺庙需脱鞋；别人在祭拜时不可在其面前走过，不要站在他的右边。

旅行必备

巴厘岛位于赤道附近，属于热带气候，平均温度在28℃左右。一年有两个季节：10月-3月为湿季，4月-9月是干季。当地紫外线极强，树丛茂密蚊虫多，应带上：太阳镜、帽子、遮阳伞、防晒霜、防蚊虫叮咬药膏；若要下海游泳记得带上泳衣；若怕吃海鲜拉肚子可带上肠胃药；若飞机或巴士空调温度低，可带件薄外套。

注意事项

巴厘岛当地时间与北京时间相同，没有时差；巴厘岛行车、走路均靠左侧，注意遵守交通规则；在巴厘岛吃饭是强迫付税的，五星级酒店、饭店都是21%的税，普通饭店是15%的税；在当地用餐和床铺整理一般需要支付小费，折合成人民币约为3.5-7元；巴厘岛所有酒店内都不提供牙刷、牙膏，毛巾、拖鞋有些酒店有提供，但不是很干净，建议自带；巴厘岛生水不可直接生饮，即使烧开也不能喝，需购买矿泉水；在巴厘岛土特产店，若确定要购买的工艺品及特产，记得砍价。

巴厘岛的万种风情，绮丽风光令人流连忘返，不愧被誉为“神明之岛”、“天堂之岛”，来这里一定要去体验当地*具特色的宗教文化和海滩游乐项目，也不要忘了享受SPA、欣赏舞蹈和购买特色手工艺品。相信巴厘岛的美，不仅身在其中会发现，还会在每个游者的心里铭刻，隽永难忘。

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